アチチの八月

風が吹いても今日は暑い

じっとりと汗ばんでくる。

熱中症対策で水分補給を小まめに摂っていても喉が渇く。

こんなときは冷えたビールで

クイーと行きたいもんだ。

昨日のサッカーなんぞ見ながら飲めば極楽じょ。

しかし暑いときのアルコールは良くないんだって。水分不足になるらしい。
そういえば暑い日中の木陰でビールを飲んでいた人が脱水症状で救急車で運ばれた
という話も聞いた事がある。

で我が家では毎晩晩酌代わりお酢を飲んでいる。
お酢だけだと酸っぱいだけだが、出し昆布を入れて二三日経ったのを飲むとお酢のつんつんとした酸っぱさが無くなりマイルドに。サワーのような感じで飲めるんだな。

それにお酢の効能だけでも毎日飲む必要性を感じる。先ず食慾増進・血圧低下作用・血中コレステロール値を下げると薬を飲むほどの効果あり。
　血圧が高めで薬の処方されたPipiも此処のところお酢を飲みだしてから薬を医者に無断でやめてしまったが血圧に変化が無いという効果が出ている。
　一般家庭で使用されている普及品のお酢で十分ですが、サワーとして飲まれたい方にはいろいろな果物の種類のある製品も出回っています。